無意味なイライラ感がなくなったのを感じる
人から、“穏やかになった”と言われる
パニック症状が起きなくなった。
ひどく落ち込むことがなくなった。前向きに考えられるようになった。
どうにも動けない状況から、想定以上の進展が起きて生活環境も変化した。
考え方の器量の幅が広がった。
"キャラクター”が増えた。
情緒が安定するようになった。
余分な感情に振り回されず、集中できるようになった
こだわっていたことが、気にならなくなった
今までと “人間観” や “自己概念 (自分に対するイメージなど) ”
が変わり始めた
家庭内の雰囲気が変わり始めた
緊張が高まり過ぎないようになった
身体のコリや、強張りが和らいだ
眠りがうまく取れるようになった ・・・ etc