
無意味なイライラ感がなくなったのを感じる

人から、“穏やかになった”と言われる

パニック症状が起きなくなった。

ひどく落ち込むことがなくなった。前向きに考えられるようになった。

どうにも動けない状況から、想定以上の進展が起きて生活環境も変化した。

考え方の器量の幅が広がった。

"キャラクター”が増えた。

情緒が安定するようになった。

余分な感情に振り回されず、集中できるようになった

こだわっていたことが、気にならなくなった

今までと “人間観” や “自己概念 (自分に対するイメージなど) ”
が変わり始めた

家庭内の雰囲気が変わり始めた

緊張が高まり過ぎないようになった

身体のコリや、強張りが和らいだ

眠りがうまく取れるようになった ・・・ etc